sábado, 30 de junho de 2007
às 23:57
Barra de cereais entre as refeições
Sobre Mim
Nome: Rô
Idade: 25 anos
Cidade: Curitiba/Pr
Amo: Meu filho e minha família
Odeio: Falsidade, mentira e inveja
Saudades: Meu pai...
E-mail: rosanebs13@yahoo.com.br
Msn: rosanebs13@hotmail.com
Orkut: Rô rumo aos 68kg
Por que ter um blog light? Após ler algumas reportagens de mulheres que conseguiram emagrecer fazendo um blog, resolvi adotar este método também... Após várias dietas sem sucesso e remédios que só me fizeram mal percebi que poderia ser uma ótima alternativa! Travo agora uma guerra contra a BALANÇA, dando início a minha REEDUCAÇÃO ALIMENTAR em busca de uma vida saudável!!!
Peso Máximo: 108Kg
Peso Ideal: 68Kg
Total a eliminar: 40Kg
Idade: 25 anos
Cidade: Curitiba/Pr
Amo: Meu filho e minha família
Odeio: Falsidade, mentira e inveja
Saudades: Meu pai...
E-mail: rosanebs13@yahoo.com.br
Msn: rosanebs13@hotmail.com
Orkut: Rô rumo aos 68kg
Por que ter um blog light? Após ler algumas reportagens de mulheres que conseguiram emagrecer fazendo um blog, resolvi adotar este método também... Após várias dietas sem sucesso e remédios que só me fizeram mal percebi que poderia ser uma ótima alternativa! Travo agora uma guerra contra a BALANÇA, dando início a minha REEDUCAÇÃO ALIMENTAR em busca de uma vida saudável!!!
Peso Máximo: 108Kg
Peso Ideal: 68Kg
Total a eliminar: 40Kg
101 COISAS EM 1001 DIAS
1.Emagrecer 30kgs
2.Comprar uma balança digital
3.Tirar minha CNH
4.Aprender a costurar
5.Voltar a trabalhar
6.Passar num concurso público
7.Comer frutas,verduras e saladas todos os dias
durante 1 ano
Pesagens
| Data | Peso | Eliminado |
| 05/07/07 | 99,7kg | -0,5kg |
| 12/07/07 | 100,2kg | +0,5kg |
| 19/07/07 | 100,2kg | 0 |
| 26/07/07 | 98,8kg | -1,4kg |
| 02/08/07 | 98,3kg | -0,5kg |
| 09/08/07 | 98,6kg | +0,3kg |
| 16/08/07 | 97,4kg | -1,2kg |
| 23/08/07 | 98kg | +0,6kg |
| 31/08/07 | 97,4kg | -0,6kg |
| 06/09/07 | 96kg | -1,4kg |
| 15/11/07 | 97kg | +1kg |
| 22/11/07 | 95,3kg | -1,7kg |
| 26/12/07 | 98,8kg | +3,5kg |
Tabela de medidas
| 27/07/07 | Alt:1,64cm | 1,64cm |
| Pescoço:38cm | 37cm |
| Busto:117cm | 115 |
| Cintura:96cm | 93cm | Quadril:124cm | 124cm |
| Braço:36,5cm | 34cm |
| Coxa:81cm | 79cm |
| Joelho:37cm | 37cm |
| Pantur:41,5cm | 41cm |
| Tornoz:24cm | 24cm |
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sábado, 30 de junho de 2007
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